Исследователи из Базельского университета разработали приложение дополненной реальности для смартфонов, чтобы помочь людям уменьшить страх перед пауками. Приложение уже показало свою эффективность в клинических испытаниях, когда испытуемые стали меньше бояться настоящих пауков после прохождения всего нескольких учебных занятий с приложением дома.
Ужас перед пауками является одной из наиболее распространенных фобий и приводит ко множеству ограничений в повседневной жизни, поскольку страдающие им стремятся избегать ситуаций, связанных с этими созданиями. Например, известно, что страдальцы избегают общественных мероприятий на открытом воздухе, посещения зоопарка или определенных туристических направлений, или бесконечно проверяют комнаты на наличие пауков, или вообще избегают определенных помещений, таких как подвалы или чердаки. Одним из эффективных методов лечения страха перед пауками является «экспозиционная терапия», в ходе которой пациенты подвергаются терапевтическому воздействию ситуаций, которых они боятся, чтобы постепенно избавиться от своей фобии. Однако это лечение редко используется, потому что пострадавшие неохотно подвергаются воздействию настоящих пауков.
Чтобы помочь множеству людей, междисциплинарная исследовательская группа под руководством профессора Доминика де Кервена разработала приложение дополненной реальности для смартфонов под названием Phobys («Фобия»). Опубликовав статью в Журнале тревожных расстройств, исследователи сообщили о многообещающих результатах с помощью этого приложения.
Phobys основан на экспозиционной терапии и использует реалистичную 3D-модель паука, которая проецируется в реальный мир. «Людям, боящимся пауков, легче столкнуться с виртуальным пауком, чем с реальным», — объясняет Аня Циммер, ведущий автор исследования.
Эффективность проверена в ходе исследования
Циммер и ее коллеги проанализировали эффективность Phobys в клиническом исследовании с участием 66 испытуемых. В течение двух недель участники, которые все страдали от страха перед пауками, либо прошли шесть получасовых тренингов с Phobys, либо, в случае контрольной группы, им не предложили никакого вмешательства. До и после лечения испытуемые приближались к настоящему пауку в прозрачной коробке настолько близко, насколько позволял их страх. Группа, которая тренировалась с использованием Phobys, показала значительно меньше страха и отвращения в реальной ситуации с пауком и смогла продвинуться куда дальше, чем контрольная группа.
Приложение Phobys предлагает девять различных уровней, чтобы субъекты могли приблизиться к виртуальному пауку и даже взаимодействовать с ним. С каждым уровнем задачи становятся все более интенсивными и, следовательно, более сложными. Каждый уровень заканчивается оценкой собственного страха и отвращения, и приложение решает, следует ли повторить уровень или пользователь может перейти к следующему. Приложение также использует игровые элементы, такие как полезные отзывы, анимация и звуковые эффекты, для поддержания высокого уровня мотивации.
Phobys доступен в магазинах приложений
После доработки с помощью GeneGuide AG (в частности, подразделения MindGuide), дочернего продукта Базельского университета, приложение теперь доступно в магазинах приложений для iPhone и смартфонов Android. Люди, страдающие легкими формами страха перед пауками, могут использовать приложение самостоятельно. В случае людей, которые страдают от сильной и продолжительной паники, исследователи рекомендуют использовать приложение только под наблюдением профессионала. Приложение позволяет пользователям бесплатно проверить, боятся ли они виртуального паука, в то время как пакет для терапии по снижению страха можно приобрести за деньги.
Текущее исследование стало одним из нескольких проектов, реализуемых в рамках исследовательской платформы Transfaculty для молекулярной и когнитивной нейробиологии, возглавляемой профессором Андреасом Папассотиропулосом и профессором Домиником де Кервеном, с целью улучшения лечения психических расстройств за счет использования новых технологий и обеспечения широкой доступности этих методов лечения.
Источник: https://www.sciencedaily.com/releases/2021/09/210920100907.htm
Ссылка на основную статью:
- Anja Zimmer, Nan Wang, Merle K. Ibach, Bernhard Fehlmann, Nathalie S. Schicktanz, Dorothée Bentz, Tanja Michael, Andreas Papassotiropoulos, Dominique J.F. de Quervain. Эффективность приложения с дополненной реальностью на базе смартфона для снижения страха перед пауками в реальной жизни: рандомизированное контролируемое исследование. Журнал тревожных расстройств, 2021; 82: 102442 DOI: 10.1016/j.janxdis.2021.102442